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Wanderrucksack Kaufratgeber 2023 – Der große Test
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Wanderrucksack Kaufratgeber 2023 – Der große Test

Aktualisiert am

18. Februar 2023

Autor

DerSchatzn

Lesezeit

7 Min.

Inhaltsverzeichnis

Aktualisiert am 18. Februar 2023 von Christian

Wandern ist ein besonders beliebter Sport von Frühling bis Herbst. Wenn der Winter vorbei ist und es wärmer wird, zieht es die Menschen in die Natur. Egal, ob du lieber in den Bergen, im Flachland oder am Meer bist – in Deutschland kannst du überall wandern. Aber was braucht es für eine gelungene Wanderung?

Neben guter Laune und dem richtigen Wetter kommt es vor allem auf deine Ausrüstung an. Denn wenn der Wanderrucksack reibt und drückt, kann das schnell die Laune verderben. Um das in Zukunft zu vermeiden, findest du in meinem Kaufratgeber einen Vergleich von den fünf besten Wanderrucksäcken.

In diesem Ratgeber findest du außerdem eine Erklärung, wie du das richtige Modell für deine Wanderung findest. Was es beim Kauf zu beachten gibt und wie du deinen Tagesrucksack am besten packst, damit er sich ohne Probleme tragen lässt.

Anfängerrucksäcke im Vergleich

Hinweis: Die hier angezeigten Preise können sich zwischenzeitlich natürlich ändern. Alle Angaben hier sind ohne Gewähr.

Deuter Wanderrucksack „Zugspitze“ (24 l)

Der Wanderrucksack „Zugspitze“ von Deuter* überzeugt. Käufer berichten, dass der 24-Liter-Rucksack dank Netzrücken, guter Belüftung und guter Verarbeitung besonders angenehm zu tragen ist.

Im elastischen Innenfach inklusive Wertsachenfach ist viel Platz für Wanderutensilien und Ausrüstung, außerdem kannst du kleinere Utensilien im Frontfach mit Reißverschluss oder zwischen den beiden Seitentaschen verstauen. Dieses Modell ist ein Toploader, man kann seine Sachen von oben in den Rucksack stecken und alles mit zwei Schnallen befestigen. Es gibt auch eine Halterung für Trekkingstöcke.

Besondere Stabilität: Der dauerelastische Federstahlrahmen macht den Rucksack angenehm zu tragen und gibt ihm zugleich Stabilität.

Die Schultergurte dieses Rucksacks sind S-förmig, wodurch er sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet ist. Der Bauchgurt ist an der Hüfte gepolstert und der Rest besteht aus gepolstertem Polyester, ebenso wie der Brustgurt. Dieses Modell ist mit einer wasserdichten und schmutzabweisenden Imprägnierung ausgestattet und verfügt außerdem über eine zusätzliche Regenhülle. Die befindet sich im unteren Fach des Rucksacks. Insgesamt misst dieser Wanderrucksack 54 x 34 x 24 cm und wiegt 1060 Gramm.

MOUNTAINTOP Unisex-Rucksack 40 l

Unter den Bestsellern im Bereich Wanderrucksäcke befindet sich auch der Mountaintop Unisex-Rucksack* mit einem Fassungsvermögen von 40 Litern, ideal für lange Touren. Das Material besteht aus wasserabweisendem Polyester und es gibt eine separate Regenhülle, die von außen über den Rucksack gezogen werden kann.

Ausreichend Stauraum findest du nicht nur im großen Hauptfach mit integriertem Laptopfach (passend für Modelle bis 15,6″), sondern auch im Reißverschluss-Frontfach und zwei Seitentaschen. Ausreichend Stauraum, perfekt für eine Wasserflasche oder Regenschirm. Am Bund befindet sich außerdem eine kleine, mit Mesh gepolsterte Tasche, in der du dein Smartphone oder Bargeld griffbereit aufbewahren kannst.

Dieses Modell verfügt über mehrere Befestigungen und Schultergurte, mit denen du deine Ausrüstung, Trekkingstöcke, dein Zelt oder Schlafsack einfach aufhängen und transportieren kannst.
Der Rücken und die Schultergurte dieses Wanderrucksacks sind gepolstert. Zur besseren Gewichtsverteilung beim Tragen empfehle ich dir die Verwendung eines Brustgurtes und eines Hüftgurtes.

HOMIEE Wanderrucksack 50 l

Bei mehrtägigen Wanderungen ist ein großer Reiserucksack ein Muss, schließlich müssen Proviant und Ausrüstung wie Kleidung, Schlafsack oder Zelt mitgenommen werden können.

Mit einem Volumen von 50 Litern bietet er ausreichend Stauraum für lange Ausflüge. Den größten Teil deines Gepäcks kannst du im geräumigen Hauptfach verstauen. Für Schuhe empfiehlt sich das untere Fach.

Dieser Toplader wird durch die große Öffnung oben befüllt. Dann einfach mit der Kordel verschließen, Deckel umklappen und alles mit der Schnalle verschließen. Oberhalb des Bezuges befinden sich zwei Befestigungslaschen, z.B. für Isomatten. Zwei Mesh-Seitentaschen bieten schnellen Zugriff auf Wasserflaschen. Das Paket enthält auch eine separate Regenhülle, wenn Sie bei schlechtem Wetter ausgehen.

Auf der Oberseite des integrierten Schuhfachs befindet sich ein Reflektor und das Licht kann bis zu 300 Meter weit strahlen und sorgt so für mehr Sicherheit, besonders im Dunkeln. Zusätzlich befindet sich an der Brustschnalle eine Sicherheitspfeife, um bei Gefahr auf sich aufmerksam zu machen.
Die Schultergurte dieses Rucksacks sind S-förmig, wodurch er sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet ist. Der Bauchgurt ist an der Hüfte gepolstert und der Rest besteht aus gepolstertem Polyester, ebenso wie der Brustgurt. Dieses Modell ist mit einer wasserdichten und schmutzabweisenden Imprägnierung ausgestattet und verfügt außerdem über eine zusätzliche Regenhülle. Die befindet sich im unteren Fach des Rucksacks. Insgesamt misst dieser Wanderrucksack 54 x 34 x 24 cm und wiegt 1060 Gramm.

Mardingtop 35 l Wanderrucksack

Der Mardingtop Outdoor-Rucksack mit einem Fassungsvermögen von 35 Litern. In das große Fach mit Innentasche passen Kleidung, Proviant und Ausrüstung für eine Tageswanderung, im Frontfach lassen sich Smartphone und andere Kleinigkeiten verstauen und die Seitenfächer sind perfekt für Regenschirm oder Trinkflasche. Auch dieses Modell ist mit Trinkblasensystemen kompatibel, sodass du unterwegs immer ausreichend Flüssigkeit – am besten Wasser – dabei hast.

Dank der Schulter- und Hüftgurte sowie dem gut gepolsterten Rückenbereich kannst du auch schweres Gepäck jederzeit problemlos tragen. Die Struktur des Rückens sorgt auch dafür, dass die Luft besser zirkulieren kann, sodass du beim Tragen des Rucksacks nicht zu sehr ins Schwitzen kommst.

Dieser Rucksack funktioniert nach dem Molle-System des Militärs. Die schwarzen Querstreifen, die auf der Vorderseite des Rucksacks eingenäht sind, haben Schlaufen, mit denen du zusätzliche Molle-Taschen von oben mit Karabinerhaken einhängen und befestigen kannst. So lässt sich das Fassungsvermögen dieses Bergsteigerrucksacks beliebig erweitern. Es gibt auch einen Klettverschluss für einen Namens- oder Logo-Patch.
Das Polyestermaterial dieses modernen Wanderrucksacks sorgt dafür, dass seine Oberfläche wasserdicht ist. Dieser beliebte Rucksack misst 52 x 31 x 26 cm und wiegt ca. 1 kg.

Osprey Kyte 36

Der Osprey Kyte 36 ist aufgrund seiner Form besonders für Frauen geeignet. Die gepolsterten Schultergurte sind S-förmig und der Rücken passt sich auch schmaleren Taillen und breiteren weiblichen Hüften gut an. Die Taille ist gepolstert und ein dünnerer Brustgurt ist ebenfalls erhältlich.
Dieses 36-Liter-Modell bietet auf jeden Fall viel Stauraum für lange Reisen.

Mit dem Osprey Kyte 36 kannst du auch längere Wanderungen unternehmen. Großes Fach mit Innentasche zum Verstauen von Kleidung und Zubehör. Kompressionsriemen sorgen dafür, dass Gegenstände nicht mehr verrutschen. Es gibt auch ein Trinkblasenfach mit einem Kanal nach außen, sodass du immer durch den Schlauch rehydrieren kannst.

Eine spezielle Trekkingstockhalterung erleichtert das Verstauen der Trekkingstöcke, ohne den Rucksack abzunehmen.
Alternativ kannst du deine Wasserflasche in den beiden seitlichen Netztaschen verstauen. Im unteren Fach befindet sich außerdem eine Regentasche. Dieses Modell misst 70 x 33 x 30 cm und wiegt 890 Gramm.
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Welche Arten von Wanderrucksäcken gibt es?

Rucksäcke gibt es nicht nur in verschiedenen Größen, sondern auch für unterschiedliche Einsatzzwecke. Generell wird zwischen sogenannten Daypacks, Tourenrucksäcken und Trekkingrucksäcken unterschieden. Was dahintersteckt, erkläre ich dir jetzt.

Daypacks bis 35 l

Mit einem Fassungsvermögen zwischen 20 und 35 Litern ist er einer der kleinsten Rucksäcke. Sie sind perfekt für Tagesausflüge, bei denen du eine Wasserflasche, ein paar Lebensmittel, Regenjacke oder Kleidung zum Wechseln mitnehmen möchtest. Die meisten dieser Modelle haben einen Netzrücken, der dafür sorgt, dass der Rucksack nicht direkt auf der Kleidung aufliegt. So kommst du dort nicht so leicht ins Schwitzen.

Tourenrucksäcke bis 50 l

Wer mit einem Tourenrucksack ein paar Tage unterwegs sein möchte, sollte einen mit einem Fassungsvermögen zwischen 35 und 50 Liter wählen. Bei diesen Modellen sind Tragesystem und Hüftgurt stabiler, sodass du problemlos mehr Gewicht im Rucksack tragen kannst. Diese Rucksäcke sind für ihre Größe überraschend leicht und eignen sich daher besonders gut für Hochtouren.

Trekkingrucksäcke bis 110 l

Trekkingrucksäcke sind die größten Modelle. Sie haben ein Volumen zwischen 60 und 110 Liter und erfordern daher ein hochwertiges Tragesystem und gut gepolsterte Schultergurte. Mit einem Trekkingrucksäcke kannst du beispielsweise Zelt, Schlafsack, Verpflegung und Kleidung für ein paar Tage oder länger mitnehmen. So hast du alles, was du für deine Wanderabenteuer benötigst.

Trinkblase mit Beissventil *

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Was muss ich beim Kauf eines Wanderrucksacks beachten?

Rucksäcke sind bestenfalls langjährige Begleiter für deine Outdoor-Ausflüge, haben eine gute Qualität, einen angenehmen Tragekomfort und bieten viel Stauraum für deine gesamte Ausrüstung. Um den richtigen Wanderrucksack zu kaufen, lohnt es sich, folgende Kaufkriterien zu berücksichtigen:

Volumen

Die Kapazität des Rucksacks hängt davon ab, wie du ihn verwenden willst. Für eine Tagestour reicht ein maximales Fassungsvermögen von 30 Litern, für eine Mehrtagestour maximal 50 Liter. Wer mehr Gepäck wie Zelte und Schlafsäcke mitnehmen möchte, kann auf einen Wanderrucksack mit Volumen zurückgreifen über 60 Liter.

Schutz bei Regen

Da nicht jede Tour sonnig ist, sollte ein guter Wanderrucksack wasserdicht sein. Dies ist bei den meisten Modellen der Fall. Ist das Material selbst nicht wasserdicht, liefert der Hersteller in der Regel eine Packhülle oder Regenhülle mit, die du von außen über deinen Wanderrucksack stülpen kannst.

Tragesystem

Das Tragesystem der Wanderrucksäcke sorgt dafür, dass sie trotz ihres hohen Gewichts noch leicht zu tragen sind. Die Schultergurte sind hierfür in der Regel gepolstert. Im Allgemeinen besteht das Tragesystem aus einem Rahmen, einer Rückenplatte und einer Gurtung. Der ergonomische Hüftgurt arbeitet mit dem Rahmen zusammen, um das Gewicht auf die Beckenknochen zu verlagern. Dadurch lässt sich der Rucksack leichter tragen als mit dem gesamten Gewicht auf den Schultern. Einfache Rucksäcke haben diesen Gürtel jedoch nicht, da sie weniger sperrig sein sollen.

Rückenlänge

Der Hauptunterschied zwischen Männern und Frauen liegt in der Rückenlänge, weshalb viele Hersteller Modelle speziell für Frauen entwickeln. Die Rückenlänge ist kürzer als beim Herrenmodell. Außerdem sind die Schultergurte eher S-förmig.

Netzrücken

Es kann sich lohnen, einen Wanderrucksack mit Netzrücken zu wählen. Der sogenannte Netzrücken sorgt dafür, dass der Rucksack nicht direkt auf deiner Kleidung aufliegt. Durch den dadurch entstehenden Freiraum schwitzt dein Rücken weniger. In meinem Ratgeber findest du auch Modelle mit Netzrücken.

Ausstattung

Wenn du viel Gepäck mit dir führst, brauchst du ein gutes System zur Aufbewahrung deiner Sachen. Andererseits kann es schwierig sein, deine Sachen in großen Wanderrucksäcken zu finden. Daher solltest du darauf achten, wie viele Trennwände und Taschen dein Rucksack hat.

Kennst du schon die Vorteile vom Wandern? Dann lies doch gerne meinen Artikel Warum du öfter wandern solltest!

Wo liegen die Unterschiede zwischen Wanderrucksäcken für Männer und Frauen?

Grundsätzlich sollten Wanderrucksäcke für Damen und Herren trotz ihres schweren Inhalts zunächst leicht zu tragen sein. Dafür ist es wichtig, dass das Gurtsystem die Last gut auf die Hüfte überträgt, um den Rücken zu entlasten.

Dies ist jedoch nur möglich, wenn der Rucksack richtig sitzt und zur Anatomie des Körpers passt. Da dies für Männer und Frauen deutlich unterschiedlich ist, solltest du das beim Tragesystem berücksichtigen. Entsprechend haben die entsprechenden Damenmodelle nicht nur einen kürzeren Rücken, sondern auch einen abfallenden Hosenbund.

Während Schultergurte Männer nicht stören, üben sie bei Frauen einen ungünstigen Druck auf die Brust aus. Deshalb ist der Wanderrucksack für Damen mit schmalen, kürzeren und stärker geschwungenen S-förmigen Schultergurten ausgestattet. Die Schultergurte sind auch im Nacken enger zusammengeführt.

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Wie schwer darf ein Wanderrucksack sein?

Für Wanderrucksäcke gelten folgende Richtlinien zum maximalen Packgewicht: Bei Tagestouren mit Rucksack sollte das Gewicht 7 kg nicht überschreiten. Bei mehrtägigen Reisen solltest du mit etwa 9 kg rechnen. Während bei Fernreisen mit Gepäck (z. B. Zelte oder Sonderausrüstung) das Gewicht bis maximal 15 kg gehen sollte. Alles andere ist auf Dauer zu schwierig.

Wie sollte ein Wanderrucksack sitzen?

Die Passform ist besonders wichtig, wenn du über längere Zeit viel Gewicht tragen musst. Verspannungen und Rücken-, Schulter- oder Nackenprobleme können schnell die Folge sein, wenn dein Rucksack nicht richtig sitzt. Am besten wäre es, wenn sich der Gurt seitlich um den Beckenknochen legt, sodass dort das meiste Gewicht getragen wird.

Um die richtige Rückenlänge zu ermitteln, musst du die Länge vom 7. Halswirbel bis zur Oberkante des Beckenknochens messen. Du erkennst die Halswirbelsäule daran, dass sie hervorsteht, wenn du dein Kinn auf die Brust legst.

Dann lohnt sich natürlich noch ein Blick auf die Website des jeweiligen Herstellers. Dort findest du Rückenlängen, die in verschiedene Kategorien unterteilt sind.

Wie packe ich meinen Wanderrucksack am besten?

Je nach Art deiner Wanderung solltest du dein Gepäck unterschiedlich verstauen, denn je nach Schwerpunkt des Inhalts kann dich das Gewicht vom Wandern abhalten.

Also gilt: Wenn du auf flachem Gelände wanderst, sollte der Schwerpunkt des Rucksacks bestenfalls nur über der Hüfte liegen. Dies unterstützt eine leicht nach vorne gebeugte Position, ohne dass das Gewicht dich nach hinten zieht. Bei steileren Anstiegen oder Anstiegen sollte der Schwerpunkt nahe am Körper gehalten werden, um eine Hebelwirkung zu vermeiden.

Hier ein paar Packtipps für deinen Rucksack:

Möchtest du wissen, wie du dich am besten auf einer lange Wanderung vorbereiten kannst? Dann lies doch gerne meinen Artikel zum Thema Wandervorbereitung!

Wie wasche ich meinen Wanderrucksack?

Am besten wäschst du deinen Rucksack nach jeder Tour. Denn Regen, Staub und Schweiß können ihn schnell verschmutzen. Handwäsche ist einfach: Mit einem Staubsauger kannst du die groben Verschmutzungen aussaugen. Auch kannst du den Rucksack einfach mal ausschütteln.

Am besten wäschst du deinen gesamten Rucksack dann in der Wanne, indem du ihn in warmem Wasser mit etwas Waschmittel einweichst. Aggressive Reiniger sind dafür nicht geeignet, da sie die Beschichtung des Rucksacks beschädigen.

Nach dem Einweichen kannst du die Verschmutzungen einfach mit einem Tuch oder einer Bürste abwischen. Schaumstoffteile wie Schultergurte sollten mehrmals in Wasser ausgedrückt werden, um Schweißrückstände restlos zu entfernen. Zum Schluss alles nochmal mit Wasser abspülen und den Rucksack trocknen lassen.

Wie viel kostet ein Wanderrucksack?

Wenn du mit dem Wandern anfängst und erstmal nur Tagestouren oder Halbtagestouren machst, reicht ein Modell für unter 100€.

Premium-Modelle mit einem Fassungsvermögen von 24 bis 30 Litern beginnen meist schon bei rund 80 Euro.

Reiserucksäcke mit mehr Fassungsvermögen sind schon teurer, mit bis zu 200 Euro. Wenn du jedoch lange Freude an einem hochwertigen Modell haben willst, dann lohnt sich diese Investition.

Besonders teuer sind Wanderrucksäcke mit großem Volumen und einer Vielzahl an Fächern. Die teureren Modelle in diesem Segment können bis zu 500 Euro kosten.

Hast du noch Ideen oder Anmerkungen zum Thema? Hast du alles verstanden oder sollte ich noch ein bisschen an der Verständlichkeit arbeiten? Hinterlasse deine Meinung doch gerne in einem Kommentar.

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