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Sport und Gesundheit

Tipps & Tests

Hier geht's um Sport und Gesundheit

Im Bereich von Sport und Gesundheit geht es um den Einblick in unseren Körper. Unser Körper wird beim Wandern – gerade bei weiten Wanderungen – sehr beansprucht. Und ich denke, wenn wir ihn schon so beanspruchen, dann sollten wir uns auch ein wenig mit ihm auseinandersetzen. Wie funktioniert dein Körper, was hält dich fit und gesund? Alles, was man über dieses biologische Wunderwerk “Körper” wissen sollte, erfährst du hier.

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